Videoanrufe mit Russland: Alternativen zu WhatsApp und Telegram

Aktuelle Lage: WhatsApp ist in Russland seit dem 12. Februar 2026 gesperrt, Telegram läuft seit derselben Woche nur noch sporadisch, und FaceTime ist seit Dezember 2025 blockiert. Trotzdem schaffen es viele Leute, an manchen Tagen über WhatsApp mit Russland zu telefonieren und an anderen nicht – ganz ohne VPN. Das ist weder Glück noch Zauberei, und ich erkläre dir genau, woran das liegt.

Wenn du die kurze Antwort willst: Der zuverlässigste Weg für einen Videoanruf mit jemandem in Russland ist heute, dass diese Person ein aktives VPN hat und ihr wie gewohnt WhatsApp oder Telegram benutzt. Will oder kann sie das nicht, ist die bequemste Alternative ein Videoanruf im Browser (Yandex Telemost oder Zoom), weil dabei niemand komische Apps installieren muss und du dir keine russischen Konten anlegen musst. Unten gehe ich jede Option einzeln durch.

Was passiert ist: von «die Anrufe gehen nicht» zu «die App geht nicht»

Als ich diesen Artikel im August 2025 zum ersten Mal geschrieben habe, ging es nur um die Anrufe. Roskomnadzor (die russische Telekommunikationsaufsicht) hatte Sprach- und Videoanrufe bei WhatsApp und Telegram eingeschränkt, mit der Begründung, sie würden für Telefonbetrug und zur Anwerbung von Leuten für kriminelle Zwecke genutzt. Geschriebene Nachrichten liefen weiterhin normal.

Seitdem ist die Sache deutlich weiter gegangen. Das ist der komplette Ablauf, damit du dich zurechtfindest:

Ende Juli 2026 kam noch eine Meldung dazu, die viele verunsichert hat: Der FSB hat Pawel Durow, den Gründer von Telegram, wegen Unterstützung terroristischer Aktivitäten angeklagt, und Rosfinmonitoring hat ihn auf seine Liste von Terroristen und Extremisten gesetzt. Damit das klar ist, weil ich schon mehrfach danach gefragt wurde: Telegram zu benutzen wird dadurch nicht illegal. Russische Anwälte haben es in der Presse ausdrücklich klargestellt: Schreiben, Kanäle lesen und die App nutzen bleibt für normale Nutzer völlig legal. Die Probleme sind technischer, nicht juristischer Natur.

Wenn du das ganze Bild zu Telegram dort haben willst, habe ich das in diesem Leitfaden zu Telegram in Russland ausführlich beschrieben.

Warum es manchmal ohne VPN geht und dann plötzlich nicht mehr

Das ist die Frage, die mich am häufigsten erreicht, und die, die kaum jemand ordentlich erklärt: «Ich telefoniere doch mit meiner Schwägerin über WhatsApp und sie benutzt gar kein VPN, dann ist es doch nicht gesperrt?». Doch, ist es. Der Punkt ist: die russische Sperre ist keine Betonmauer, sondern ein mehrschichtiges Sieb – und dieses Sieb hakt ständig.

Ich erkläre es dir ohne Fachchinesisch. Die russischen Anbieter haben per Gesetz Filtertechnik installiert, die den Internetverkehr durchleuchtet und alles kappt, was auf der schwarzen Liste steht. Gekappt wird aber nicht überall gleich: Telegram wird direkt auf der Routing-Ebene abgeschossen, sodass die Verbindung gar nicht erst zustande kommt, während WhatsApp sich verbinden darf und die Sitzung erst gekappt bekommt, sobald das System erkennt, zu welcher Domain sie geht. Zwei verschiedene Techniken – und deshalb verhalten sich Telegram und WhatsApp am selben Tag am selben Ort unterschiedlich.

Und dieses System fällt oft aus. Die bisher veröffentlichten technischen Analysen nennen vier Gründe:

• Die Technik überlastet und lockert den Griff. Wenn das Filtersystem überlastet ist oder neu startet, um seine Listen zu aktualisieren, lässt es den Verkehr ungeprüft durch – die Alternative wäre, allen Kunden des Anbieters das Internet zu kappen.
• Die Serveradressen ändern sich ständig. Die großen Dienste rotieren ihre IP-Adressen permanent, und der Filter kommt nicht immer hinterher.
• Die schwarzen Listen werden nicht gleichzeitig synchronisiert. Es sind Tausende Geräte über das ganze Land verteilt: Während eines schon blockiert, kann das in der Nachbarregion den Verkehr noch stundenlang durchlassen.
• Der Verkehr kommt nicht immer denselben Weg zurück. Geht die Anfrage über einen Knoten mit Filter raus und kommt die Antwort über einen anderen ohne Filter zurück, kann das System das Gespräch nicht rekonstruieren und lässt es durch.

Deshalb können seit Anfang des Sommers 2026 sehr viele Nutzer in Russland WhatsApp ohne VPN benutzen, obwohl Roskomnadzor bestätigt hat, dass keinerlei Entscheidung zur Aufhebung der Sperre getroffen wurde. Bei Telegram ist es ähnlich und noch launischer: Derselben Person kann es über das WLAN zu Hause hervorragend laufen und über mobile Daten miserabel – oder genau umgekehrt.

Praktisches Fazit: verlass dich nicht darauf. Dass es heute geht, heißt nicht, dass es morgen auch geht. Wenn du einen wichtigen Videoanruf hast (ein Bewerbungsgespräch, eine Behördensache, ein Gespräch mit einem älteren Familienmitglied), vereinbart immer vorher einen Plan B.

Und eine Klarstellung, die viele Missverständnisse erspart: Aus Deutschland, Österreich oder der Schweiz gibt es keinerlei Sperre. Du kannst WhatsApp und Telegram völlig normal benutzen. Der Filter sitzt immer auf der russischen Seite – wer das Problem hat (und wer die Lösung auf sein Handy bringen muss), ist also die Person, die dort ist.

Option 1. Ein VPN auf der russischen Seite (was die Russen selbst machen)

Ein VPN ist, einfach gesagt, ein Tunnel: Das Handy schickt seinen gesamten Datenverkehr verschlüsselt an einen Server außerhalb Russlands, und von dort geht er ins Internet. Weil der russische Filter nicht sehen kann, was im Tunnel steckt, funktionieren WhatsApp und Telegram wieder – Anrufe inklusive.

Das ist die beste Option, wenn ihr beide sowieso schon WhatsApp oder Telegram benutzt und keine Lust habt, die App zu wechseln. Ein paar Bedingungen solltest du aber vorher kennen:

• Das VPN braucht die Person in Russland, nicht du. Wenn dein Kontakt keines installiert, kannst du von hier aus nichts machen.
• Es muss vor der Einreise installiert werden. Aus Russland heraus sind die Websites der VPN-Anbieter und ihre Einträge in den App-Stores meist gesperrt, der Download vor Ort wird also zur Quälerei. Wenn du selbst reist: installier und teste es zu Hause.
• Besser zwei oder drei als nur eines. Die Sperren treffen nicht alle Dienste und nicht alle Regionen gleich, und es ist normal, dass das, was diese Woche gut läuft, nächste Woche ausfällt. Seit Februar 2026 sind die gängigsten Protokolle (WireGuard und OpenVPN) gesperrt, such also nach Diensten mit Tarnmodus.
• Die Nutzung ist keine Straftat, Werbung dafür aber schon: Die wird in Russland seit September 2025 mit Bußgeldern belegt. Einem Touristen oder einer Privatperson passiert wegen eines VPN auf dem Handy nichts.
• Während der Mobilfunk-Abschaltungen nützt es gar nichts. Das erkläre ich weiter unten, weil es wichtig ist.

Ich habe zwei Artikel, in denen ich im Detail auf die Dienste eingehe, die sich am besten halten, und darauf, wie man sie einrichtet: den Leitfaden zu VPN in Russland und die Analyse der Mobilfunk-Beschränkungen für VPN.

Option 2. Videoanruf im Browser (am einfachsten, wenn die andere Person keinen Aufwand will)

Das empfehle ich, wenn die Person in Russland deine 70-jährige Schwiegermutter ist, dein Vermieter oder ein Reiseführer – also jemand, der garantiert kein VPN installieren wird. Die Idee ist simpel: den Videoanruf über eine Webseite machen, ohne App und ohne Konto.

Der Trick, der am besten klappt: Lass die Person in Russland die Besprechung erstellen und dir den Link schicken. Dann ist der genutzte Dienst einer, von dem ihr schon wisst, dass er bei ihr funktioniert, und du musst nur noch klicken.

Option 3. Apps, die in Russland laufen und die du von hier aus installieren kannst

Wenn du lieber eine normale Messenger-App mit Kontaktliste und Videoanrufen hättest, gibt es drei Kandidaten. Alle drei lassen sich problemlos aus dem deutschen App Store oder Google Play herunterladen:

• IMO. Die Überraschung des Jahres 2026 und aktuell die stabilste ausländische App innerhalb Russlands. Sie ist US-amerikanisch, läuft ohne Einschränkungen, akzeptiert die Registrierung sowohl mit russischen als auch mit ausländischen Nummern und hält sich sowohl bei Nachrichten als auch bei Sprach- und Videoanrufen gut. Viele sind nach der Viber-Sperre dorthin gewechselt. Wenn du suchst, «was gerade einfach funktioniert»: das hier.
• WeChat. Der chinesische Klassiker. In Russland funktionieren Chats, Gruppen, Sprach- und Videoanrufe sowie der eingebaute Übersetzer. Schwachpunkt ist die Registrierung: Manchmal muss dich ein bestehender Nutzer per QR-Code bestätigen, bring beim Anmelden also etwas Geduld mit.
• Threema. Aus der Schweiz, einmalige Zahlung und stark auf Datenschutz ausgerichtet. Sie ist nicht komplett gesperrt, läuft aber wegen der Filterung stoßweise: Textnachrichten kommen meist an, während Sprach- und Videoanrufe sowie große Dateien erhebliche Verzögerungen haben. Als Nachrichten-App gut, für Videoanrufe empfehle ich sie derzeit nicht.

Zwei, die im Frühjahr 2026 in Russland große Mode waren und dir nichts mehr nützen: das koreanische KakaoTalk und das türkische BiP. Nach dem Nutzeransturm wurden sie blockiert, und heute kommen sie ohne Umgehungswerkzeuge praktisch nicht mehr durch. Wenn dir ein alter Artikel sie empfiehlt, ignorier ihn.

Option 4. Die russischen Apps: MAX und VK

MAX ist der nationale russische Messenger, entwickelt von VK, und die App, die der Staat als Ersatz für WhatsApp und Telegram bewirbt. Innerhalb Russlands läuft sie hervorragend (was auch sonst), sie steht auf der Liste der Dienste, die selbst bei abgeschaltetem mobilem Internet erreichbar bleiben, und sie hat inzwischen über 68 Millionen Nutzer pro Tag. Im Land ist sie mit Abstand das, was am besten funktioniert.

Das Problem ist, dass sie für dich aus Europa fast unbrauchbar ist – und das hat sich in den letzten Monaten grundlegend geändert:

• Apple hat sie am 3. Juni 2026 aus dem App Store entfernt und sich dabei auf die Einhaltung von Sanktionen berufen. Auf dem iPhone kannst du sie nicht installieren.
• Am 16. Juli 2026 verschwand sie auch aus Google Play, und zwar in allen Länderversionen des Stores, zusammen mit den übrigen VK-Apps.
• Drei Tage vorher, am 13. Juli, hatte die Europäische Union VK und die Betreiberfirma von MAX sanktioniert, mit dem Hinweis, die App sei unter Aufsicht des FSB entwickelt worden und enthalte umfangreiche Überwachungsfunktionen.
• Die Registrierung akzeptiert nur russische Nummern und die aus einer Liste von rund 40 Ländern in Asien, Afrika, dem Nahen Osten und Lateinamerika. Deutsche, österreichische und Schweizer Nummern funktionieren nicht.

Also: Selbst wenn du dir die Installationsdatei auf anderem Weg besorgen würdest, könntest du dich mit deiner Nummer nicht anmelden. Wenn dich interessiert, was diese App genau ist und warum so viel darüber diskutiert wird, erzähle ich das komplett in diesem Artikel über MAX. Und falls du als Tourist nach Russland reist, sagen wir es deutlich: Du musst sie nicht installieren.

Die andere russische Option ist VK, das soziale Netzwerk. Sein Messenger und seine Videoanrufe laufen im Land stabil, und es gibt eine Web-Version – das ist der praktische Weg, wenn du draußen bist: Du gehst über den Browser rein, ohne die App zu installieren. Eine vernünftige Alternative, wenn dein Kontakt VK ohnehin täglich nutzt, was bei Russen über 30 ziemlich verbreitet ist.

Was in Russland nicht mehr funktioniert (damit du keine Zeit verlierst)

Eine Anmerkung zu dezentralen Apps wie Element (Matrix): Technisch halten sie Sperren besser stand, weil sie nicht von einem einzigen Server abhängen, aber sie verlangen eine Vertrautheit mit Technik, die die meisten Leute nicht haben. Ich würde sie nur empfehlen, wenn dein Kontakt technisch versiert ist.

Wenn du selbst nach Russland reist: drei Dinge, die dich betreffen

1. Die ausländische SIM-Karte ist nicht mehr der Zaubertrick

Monatelang kursierte der Rat, dass dich die russische Filterung mit einer ausländischen SIM- oder eSIM-Karte nicht betrifft, weil dein Datenverkehr über deinen Heimatanbieter ins Internet geht. Das stimmte, aber seit Ende Juni 2026 gilt es in vielen Fällen nicht mehr: Das russische Ministerium für digitale Entwicklung hat bestätigt, dass für Roaming-Verkehr dieselbe Filterung gilt wie im ganzen Land. Maßgeblich ist nicht mehr, wo deine Karte registriert ist, sondern wo du dich körperlich befindest.

Das Bild ist uneinheitlich und hängt davon ab, wie der jeweilige Anbieter sein Roaming aufgebaut hat: Bei manchen Karten geht weiterhin alles, bei anderen nichts mehr. Zu beobachten ist aber, dass Karten, die vor der Einreise aktiviert wurden, sich besser halten als solche, die man erst im Land aktivieren will. Wenn du also reist: Lass deine eSIM installiert und getestet, bevor du losfährst.

Welche Karte du mitnehmen solltest und wie du sie einrichtest, steht hier: eSIM für Russland mit unbegrenzten Daten, Vergleich der besten eSIMs und wie du als Ausländer eine russische SIM-Karte kaufst.

2. Die 24-Stunden-Sperre bei der Ankunft

Seit Oktober 2025 bleibt eine ausländische SIM-Karte, die sich zum ersten Mal in ein russisches Netz einbucht, 24 Stunden ohne mobiles Internet und SMS. Das ist die sogenannte «Schweigefrist», die die Behörden damit begründet haben, dass ausländische Karten zum Steuern von Drohnen benutzt werden. Es gibt einen Weg, sie abzukürzen, und den erkläre ich Schritt für Schritt in diesem Artikel. In der Zwischenzeit funktioniert das WLAN im Hotel ganz normal.

3. Die Mobilfunk-Abschaltungen

2026 sind Abschaltungen des mobilen Internets in Moskau, St. Petersburg und anderen Städten zur Gewohnheit geworden, aus Sicherheitsgründen. Während dieser Abschaltungen bleiben nur die Dienste einer «weißen Liste» des Ministeriums für digitale Entwicklung erreichbar, die Mitte 2026 mehr als 500 russische Seiten und Apps umfasste: Gosuslugi, Banken, Karten, Taxis, Marktplätze, die Eisenbahn RZD und MAX selbst.

Und jetzt kommt das Wichtige, weil es viele nicht wissen: Während einer Abschaltung rettet dich ein VPN nicht. Die Technik des Anbieters blockiert alles, was nicht auf der Liste steht, ausländische Adressen inklusive, sodass der Tunnel gar nicht erst zustande kommt. Der einzige Ausweg ist festes WLAN (Hotels, Cafés, Wohnungen), das normalerweise weiterläuft.

Deshalb ist mein Rat an Reisende immer derselbe: Lade alles Wichtige offline herunter, bevor du losfährst (Offline-Karten, den Übersetzer mit heruntergeladenem Russisch-Paket, Buchungen als PDF, Zugtickets als Bild gespeichert) und vereinbare mit deiner Familie feste Uhrzeiten zum Sprechen, wenn du in einem stabilen WLAN bist, statt zu erwarten, den ganzen Tag erreichbar zu sein.

Und wenn gar nichts geht: ganz normal nach Russland telefonieren

Man vergisst es, aber ein klassischer Telefonanruf läuft durch keinerlei Internetfilter und funktioniert immer, auch während der Abschaltungen mobiler Daten. Kein Video, klar, aber um jemanden zu erreichen oder einen Notfall zu klären, ist es unschlagbar.

Die internationale Vorwahl Russlands ist +7. Du wählst +7, dann die Orts- oder Mobilfunkvorwahl (russische Handynummern beginnen fast alle mit 9) und danach die Nummer. Auslandsgespräche nach Russland sind in den üblichen Flatrates nicht enthalten, schau also vorher nach, was dein Anbieter berechnet: Die Unterschiede zwischen den Anbietern sind riesig, und manchmal ist eine Auslandsoption günstiger als der Standardtarif.

Meine Empfehlung je nach Fall

Generell ist es am klügsten, sich nicht auf einen einzigen Weg zu verlassen. Vereinbare zwei mit deinen Kontakten und halte einen Ersatzplan bereit. Das ändert sich hier alle paar Wochen, und was heute die beste Option ist, kann es morgen nicht mehr sein.

Häufige Fragen

Kurz gefasst

Per Video mit Russland zu sprechen ist weiterhin problemlos möglich, nur reicht es eben nicht mehr, WhatsApp zu öffnen und auf den Anrufknopf zu drücken. Die Kombination, die heute am besten funktioniert, ist einfach: ein VPN auf der russischen Seite, um bei den gewohnten Apps zu bleiben, und ein Videoanruf im Browser wie Yandex Telemost oder Zoom, wenn die andere Person keinen Aufwand will. Mit diesen zwei vorher vereinbarten Wegen bleibst du nicht abgeschnitten.

Ich aktualisiere diesen Artikel jedes Mal, wenn sich etwas ändert – und das ist in letzter Zeit oft. Wenn dir etwas anderes passiert ist als das, was ich hier beschreibe, oder du einen Weg gefunden hast, der gut funktioniert, schreib es mir: Das hilft mir, den Artikel aktuell zu halten, und vielen anderen ist damit geholfen.